「健」康「走」出來系列活動∼∼
Ø健走路線：碧潭東岸往秀朗橋方向，
預計時間：2小時
請自備帽子、毛巾、水、輕便雨具
手牽手，一起來健走
日期：96年8月14日(星期二)
集合時間：上午6:30 集合地點：新店碧潭捷運總站
一位民眾表示：「我年紀大，膝蓋不好，醫生告訴我走路是適合我的運動!而且要活就要動！…」
新店市韻律瑜珈協會陳香蘭理事長指出：「正確的健走讓我及我的學生改善了腰痛的毛病…」
原來「健康∼需要走出來！」
世界衛生組織指出步行是最好的健身運動，還具有保健防病的神奇作用。
您要健康嗎？想擁有健康，就趕快繫上你的運動鞋帶，準備好你的心情，隨著我們的腳步，一起來健走吧！
想健走嗎?缺少健走夥伴嗎?
歡迎來電和我們連絡
電話(02)2219-3391分機66207楊淑君保健護理師
