| 2023年9月11日 第111期 |
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| ◎睡前滑手機小心夜間多尿 現代人離不開3C產品，許多人睡前也要滑一下手機，但小心這個習慣可能讓你半夜頻頻跑廁所。研究發現，3C藍光會加速腦功能失調，減少分泌抗利尿激素，容易導致夜間多尿，不僅中斷睡眠，也可能造成白天精神不濟。牢記「夜尿234」口訣，有助及早發現夜間多尿症，及早治療。...更多內容>>> |
 泌尿外科 廖俊厚醫師 |
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| ◎體外震波治療 適用各式筋骨疼痛症候群(骨科及復健科)。...更多內容>>> |
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| ◎中秋慶團圓，月圓人不 「圓」 中秋將至，少不了各式各樣的月餅及烤肉活動了，一不小心腰圍就多了一圈！在歡度節日的同時也要把握以下幾點健康飲食原則，才能月圓人不 「圓」！...更多內容>>> |
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