文/婦產科 鄧森文主任 Q:我目前懷孕20週,但是我的肚子很小,懷孕至今才胖約3-4公斤,每個人看到我都說我這樣不行,但是我的肚子就真的只有這樣而已,該怎麼辦? 擔心的準媽媽 敬上 A:擔心的準媽媽,您好: 一般而言,在妊娠的前4個月,因為受到食慾減退的影響,建議的體重增加也只有2-3公斤左右,接下來則一週大約增重0.4-0.5公斤,這當然也會因人而異做不同的調整。一般高大或較重的孕婦,需做較嚴格的體重控制,以免胎兒過大,增加生產時的困難及合併症。此外,體重增加的多少與胎兒的大小本來就沒有一定的關係,還是請妳的婦產科醫師做評估,必要時輔以超音波檢查,來判定胎兒的大小,再決定如何因應,不必因旁人的言語而緊張。