當失智老人在我家

文/耕莘醫院老年專科團隊

老年失智經診斷後預估生命期約為8-10年，其中後5年需要照顧者較密切的照顧。這段期間也是最讓家人難過、疲憊、心碎的階段。照顧的家人需要更多的自我調整、支持與協助。專家們對家有阿茲海默症患者的家庭提出下列調適計劃供作參考。

1.確定診斷 2.面對現實
3.享受所有讓你驚喜的事 4.治療所有可治療的問題
5.結合藥物、心理和輔助的治療 6.匯集廣泛的支持網路
7.照顧好你自己 8.照顧好病人
9.計劃未來 10.吸收新知

〝做任何努力之前，先照顧好自己〞

要照顧好罹病的家人，照顧者必須先能照顧好自己。照顧工作不只消耗照顧者的時間和精力，也要付出金錢上的代價。幾乎所有照顧者稱此工作是「愛的負擔」，可以提供情緒上的滿足，覺得自己有用；這也常導致沉重的代價：挫折、沮喪、家人間壓力、失眠、健康惡化等。因此調整期待值與瞭解末來的發展是重要的步驟。

◎耕莘醫院老年專科服務團隊諮詢專線：02-22193391轉分機13339