日常生活-運動及旅行
飲食的短期及長期目標 選擇任何活動應以保護腹部為原則。移植術後的二個月內,不可參與任何會使腹壓增加或腹部受傷的活動,這些行為包括有提重物、推重物、頻繁的起起坐坐等,這些活動可能導致傷口破裂、腹壁切口的疝氣產生。開車及性行為應在術後4∼6週方可執行。性伴侶如果帶有B型肝炎,那麼請在性接觸時,正確的使用保險套,以免術後再次受到感染。如果您的性伴侶體內沒有B肝病毒的免疫力,請他(她)接受B肝疫苗注射。一般的走路、上下樓梯、騎自行車都是您可執行的活動。
您必須在手術後滿一年方可出國旅遊,因為這時您所使用的免疫抑制劑劑量已較減輕,免疫系統也就較為強壯,當然,您受到外在環境感染的機會也隨之降低。您可以在出國前先接受預防性的疫苗注射,但不可注射黃熱病疫苗,因為這種疫苗是由活性病毒所製成,會造成您身體的不適。
您如果到較落後國家旅行時,有一項重要原則請遵循:請盡量飲用罐裝飲用水或飲料,不可食用路邊攤販的食物,避免吃生冷的肉類。落後國家中的蔬菜水果也都應避免生食,因為這些食物會透過當地的自來水清洗而受到污染。一般煮熟的蔬菜可以安心食用。
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