文/呼吸治療室睡眠中心 蔡沛辰睡眠檢查技師
睡眠呼吸中止症是發生在睡眠時期，病患無法立即或自覺發現此病症，僅可透過清醒後的表現，例如睡眠異常(中斷睡眠、嗆咳、失眠、多夢等)、睡眠品質不佳(睡不飽、疲勞、難以入睡、淺眠等)、日間行為異常(精神不集中、嗜睡、頭痛等)，不單純是睡眠中引起的表現，亦導致許多疾病的發生率提升(心血管疾病、糖尿病、肥胖等)，其實都已經與睡眠呼吸中止症息息相關，只是不常與之連結，民眾常會以為醒著時沒發生就是沒事，或是認為只有打呼應該不是嚴重的事情，也有民眾對於睡眠呼吸中止症有錯誤的認知或誤解，故特地舉辦衛教來讓民眾了解關於睡眠呼吸中止症，其疾病過程、症狀表現、各種治療等。
舉辦衛教除了讓民眾認識睡眠呼吸中止症外，最重要的目的是讓民眾產生自身對於睡眠呼吸中止症的病危感及自我意識，讓民眾發覺自身是否有睡眠呼吸中止症發生的可能性與嚴重性，故衛教活動除了投影片之外，活動後也有睡眠問卷的填寫，讓民眾可以透過親自填寫了解自身問題，產生的危機感，意識到需要注意自身睡眠呼吸中止症發生的可能、釐清對於睡眠呼吸中止症的誤解及認知。
衛教問卷調查也發現部分民眾有高風險阻塞型呼吸中止，透過問卷結果及與講師諮詢討論讓民眾了解風險的高低，夠深入認知睡眠呼吸中止症疾病的危害，知曉篩檢結果可以自發性安排睡眠檢查，早期發現早期處置，更加了解到耕莘醫院對於睡眠檢查的服務，未來睡眠中心也會繼續舉辦睡眠呼吸中止症的衛教活動，服務更多民眾。 |
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