文/眼科
眼睛乾癢疼痛、流目油、霧霧的，到底是什麼問題呢？很有可能是乾眼症造成的不舒服喔。
首先我們來了解一下淚液的組成。角膜表面有一層淚液層，經由眨眼動作，如同雨刷一般，使淚水均勻分布。淚水大致為三種成分：最外為油脂層，減少水分蒸發；中間是水份，由淚腺分泌；最內層是黏液，附著於角膜表面。這三層淚液之組成如果有一層分泌不足或是分布不均勻，都會造成乾眼之症狀。
乾眼症的症狀包括眼睛乾澀、容易疲倦、會癢、有異物感、分泌物黏稠，怕風、畏光、甚至疼痛灼熱。有時甚至造成視力模糊，眨眼之後會改善。這些都可能是乾眼的表現。
乾眼症的原因，最常見淚液分泌不足，因為年紀老化淚腺功能降低，或是自體免疫疾病造成淚腺發炎；服用安眠藥、鎮定劑，也會讓淚水分泌減少；做過近視雷射手術，或是長期戴隱形眼鏡，都會減少角膜敏感度，降低淚液分泌。一直盯著電視、手機、電腦，讓眨眼次數減少，水分蒸發更快，也會造成眼睛乾澀。
我們要如何保養呢？可以點人工淚液、睡前點潤滑藥膏；睡眠充足、不熬夜；少吃油炸食物、熱毛巾熱敷促進皮脂腺暢通；避免長時間用眼，充足的休息，才能保持眼睛滋潤。
眼前出現蚊子，有時候是黑點或圓圈，有時候是毛髮或蜘蛛網，這種狀況就是俗稱的「飛蚊症」，在醫學上則稱之為「玻璃體混濁或玻璃體退化」。
玻璃體是一種透明蛋白狀的清澈膠質物，就像魚眼睛中間的膠體。因為年紀老化、近視，使得玻璃體從膠狀變成液體，進而產生一些殘渣碎屑。
大多數的飛蚊症是生理性的退化，無需緊張，不用特別治療，一年檢查一次即可。少數飛蚊就不是如此幸運，因為玻璃體和視網膜原本黏貼在一起，在原本黏貼很緊的區域，可能在分離過程中拉扯，造成視網膜破洞，液化的玻璃體順著破洞滲入，會造成視網膜剝離。
那麼我們要注意哪些事情呢？第一，如果緋聞數量突然劇增，像下雨一樣那麼多；第二，看見閃電閃光；第三，像窗簾遮擋的感覺，這些就有可能是視網膜破洞或視網膜剝離的警訊，就要立刻回診，接受散瞳檢查，以確認是否有破洞或剝落。 |
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