文/復健科 陳佩岑醫師
最近時常有門診病人表示手指疼痛、卡住了，關節彎下去就彈不起來，尤其在早上的時候最嚴重，這時，您可能罹患了俗稱「板機指」的「狹窄性腱鞘炎」，因為腫脹的腱鞘導致通過的肌腱滑動不順，就會有手指關節被卡住的感覺，如果比較嚴重，在手指底部還可以摸到腫大的硬塊。
板機指是手指很常見的疾病，發生率約2%~3%，好發在50~60歲，女性較常見，但男性或30~40歲族群也可能發生，大拇指和第四指是最常發生的位置。過去資料顯示有糖尿病、類風濕關節炎、甲狀腺疾病、腕隧道症候群、曾經手腕骨折者，都容易發生板機指。
目前診斷板機指的方式除了靠臨床症狀，還可以藉由骨骼肌肉超音波檢查，清楚看到腫脹的腱鞘位置。板機指很難自己消退，也容易影響日常手部功能，所以需要積極治療。一開始治療方式包含口服消炎止痛藥，復健治療可以使用遠紅內線、超音波治療儀，增加局部血液循環，還可以使用護具，讓腫脹的手指獲得休息機會，另外對於治療後仍感到疼痛者，可以局部注射低劑量類固醇和麻醉劑，會比較快速緩解症狀，只有少部分人需要開刀治療。
另外提醒各位朋友，即使治療好了，有的人還可能復發，此時除了重複治療外，也建議您控制慢性疾病(包含糖尿病、類風濕關節炎等)、平常工作時要適度的休息，讓手指末端的循環獲得改善，就比較不會復發了。 |
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