談乾眼症

文/眼科 李詩韻醫師
乾眼症係由於眼睛淚液分泌量不足夠、分佈不均或過度蒸發，無法適當地保持眼球表面溼潤及舒適所造成。乾眼症的症狀相當多樣化，如眼睛乾澀、乾癢、疼痛、灼熱及脹痛感、有異物感、眼睛敏感容易發紅，甚或是暫時性的視力模糊。有時眼睛太乾造成角膜上皮的破損，反而會有反射性流淚的現象。多起因於年紀老化或是身體賀爾蒙的影響，故好發於孕婦及更年期前後的女性。

而長期配戴隱形眼鏡、罹患自體免疫性疾病(如乾燥症)、缺乏維他命A或眼皮解剖位置異常(如眼瞼外翻、眼瞼閉合不全)族群也是罹患乾眼症的高危險群。

現今3C產品盛行，若是長時間盯著電腦、電視而沒有適當休息，眼睛會因淚液過度蒸發產生乾眼症狀，乾熱的空氣或是久處冷氣間，也會加速淚液的蒸發及流失。

乾眼症的治療主要是給予人工淚液以滋潤眼球，但找出導致乾眼的原因也很重要。縮短隱形眼鏡配戴的時間、減少連續閱讀或使用電腦的時間、使用空調時盡量避免讓室內溼度太低、外出時佩戴眼鏡避免強風吹眼，上述都能有效改善乾眼症狀及發作頻率。而適當熱敷眼睛，也能改善淚水品質。

嚴重的乾眼症，則可考慮接受淚孔燒灼手術或置放淚孔栓子，藉由封閉淚孔來延長淚水停留在眼部的時間。