血糖溜滑梯 糖尿病運將看嘸路

文 / 新陳代謝內分泌科
新北市新莊區一名62歲李姓運將7年前發現罹患糖尿病，但經常為搶時間載客造成病情控制不佳，雖隨身準備餅乾、果汁，但長期錯過用餐、服藥時間或長達8小時不進食，造成血糖忽高忽低，不到2年便出現手腳發抖、眼睛霧霧看不清的併發症，太陽下山前就須返家，下雨天更不能出門做生意，5年前更嚴重到不得不中斷計程車事業休養；提醒您定時定量用餐服藥，是化解另類「危險駕駛」疑慮的不二法門。

據美國研究指出，糖尿病患行車風險比一般人高12%-19%；糖友肇事比例會隨年齡提高而增長，45歲以上66歲以下患者比一般人高出3.8倍。

糖尿病患不定時用餐、服藥，提高腎病變、眼病變的風險。全國163萬糖尿病患，7成控制不佳，長期造成血糖忽高忽低，約15年就會出現視網膜病變，40歲發病，則65歲可能就會出現併發症。

糖友駕駛服藥後血糖驟降，副作用更要當心！有些糖尿病藥物可能會造成低血糖，無預警頭暈、眼糊，若糖友駕駛人平日沒有做好血糖控制，行車間因血糖變化引發不適，都是交通事故風險的隱憂。

良好的血糖控管很重要，早晚餐後各一顆降血糖藥物，讓體內血糖值維持穩定，也需規律用餐，因職業需求需要「應急」的患者，可隨身準備高纖餅乾或全麥麵包墊肚子，避免空腹時間過長。