乳癌讓我們的距離變近了

很多人都有攀登高峰的經驗，喜歡那種默默戮力，攻上山頂的成就感，然而卻也有不少人功敗垂成。

現實中，人生的高峰是要靠自己去奮鬥、努力經營得來，站上人生的頂峰固然值得欣喜，然而，被高峰遺忘，陷於谷底，卻能再次挑戰，勇於反轉，重登人生高峰，是否更令人讚嘆呢？


述真從小就被訓練成事事講效率、處處為人著想、活潑、樂觀進取的女人。喜歡爬山旅行，愛好大自然。從教職退休後，赴加拿大陪兩個孩子讀書。正當階段性任務完成，欲返台陪伴老伴時，自己摸到右乳腫塊。一返國門就直奔榮總檢查，經觸診、超音波、Χ光攝影檢查後，確認是乳癌，須馬上開刀。這突來的晴天霹靂，震得她無法接受！

「平時生活節律有制，不抽煙、不喝酒、不吃油炸、發酵食物，均衡飲食，固定持續的運動，怎麼可能？」述真想。但事實擺在眼前，由不得否認，只好接受醫師專業的治療-開刀、化療、放射治療。雖歷經化療的痛苦、嘔苦、甚至落髮，「這些我都不怕，但是有效嗎？」述真內心煎熬著。幾經內心交戰及醫護人員、家人的解說，最後，述真坦然地接受了長達半年『盡人事、聽天命』的痛苦煎熬。

述真目前開刀已五年，徹底遠離高脂肪及高膽固醇人間美味，改吃素食，偶而吃些深海魚類；每天喝上一杯自製自產，用苜蓿芽打成的精力湯；捨棄以往得意的煎炒等烹調技巧，改為燙、水炒及蒸煮方式。飲食的清淡，無非希望藉此改善體質，增強自身的免疫力。更令人訝異的是，述真固定每週二次參加鳳凰關懷協會義工服務，她常告訴婦女朋友，得乳癌並不可怕，只要能夠及早發現、及早治療。

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盛秀。一個清秀美麗的女人，五年前的一個早晨，起床伸個懶腰，感到身體左側上方燒痛，察看下發現有一腫塊，輕按就有刺痛的感覺，驚覺後急忙去找醫師診斷，結果發現是乳癌，而且癌細胞已由近處轉移。

盛秀很合作地接受主治醫師一連串的檢查、開刀、化療放射治療，持續整整一年的時間。這段治療時間的痛苦，若非親身經歷，真是難以想像！

尤其治療到最後幾個月，副作用愈來愈大，好幾次盛秀都想打退堂鼓，總算在親友與關懷協會人員等的鼓勵下，走了過來，也深切體會到生命是如此無法掌握，也領悟到人活著最重要的就是把握當下，雖然生命的長度是老天賦予我們的，無法改變，但生活的寬度卻是可以自己創造的。

熬過病痛的治療、如今浴火重生的她，如今又恢復以往的活力，對擁有的一切感恩，了解人生不如意事十之八九，人世間的事總有些無法圓滿，「平凡、平淡，知足惜福就是最快樂的人生」盛秀體悟。當然，抗癌路仍是一條漫長的路，盛秀總是以『人生的大海沒有礁岩，激不起美麗的浪花』激勵與勉勵自己。

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走在路上，您一定認為她不就是我隔壁的歐巴桑鄰居嗎？她就是牡丹-一位很有噸位的婦人。但是，牡丹時常很自豪地說：「在全國乳癌病友團體中，提起牡丹姐，無人不知，無人不曉！」。對於自己的人生，「在生病前，我的人生是空白的，比黑白的還不如；但現在我的人生是彩色的！」她總自嘲。

生病十年，牡丹活出自我、努力投身乳癌關懷工作，成立台安醫院溫馨聯誼會，成為病患、家屬與醫護人員之間的橋樑。平時陪伴乍聞罹患乳癌，無所適從的病患，為她們排難解憂並定期病房探訪；同時協助醫師社區乳癌篩檢和宣導的工作。

甚且牡丹與姊妹們也成立愛心基金，幫助經濟困難的姊妹，經過十年的苦力、成長，為了把愛心觸腳伸展更遠、服務範圍更廣，她們將在今年12月成立溫馨協會。

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美玲是年輕的媽媽，擁有三個活潑可愛的孩子-一個讀國一、一個小五、一個小二，家庭幸福快樂，常可見她在教會主日學幫忙帶小朋友，是個孩子王。

某天洗澡時，美玲無意摸到右邊乳房上有一小腫塊，趕快到醫院，經醫師檢查，用小針抽取細胞化驗及切片確定為乳癌，乍聞此惡訊，美玲簡直不能接受。

經過醫師、護理人員及關懷聯誼會姊妹的解說、開導，美玲才接受了事實，勇敢面對。坦然接受開刀及半年的化學治療和放射治療後，「經過這次的生病，她和家人的關係更形親密。」美玲說。她常告訴三個活潑可愛的孩子，「媽媽生病，不知哪天會走，你們要學會照顧自己。」。這使得一向飯來張口、茶來伸手的孩子們，都學會分配、料理自己的事。開刀一年後，她的孩子有天告訴她：「媽媽，我發現得癌症並不可怕。以前我們聽到癌症，就覺得人很快就死了；但您生病後，我們依然好好的在一起，所以我知道，只要有治療，癌症並不可怕。」多好，一個十歲的孩子都可領會到。

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王美也常告訴我們，「我的成長是從生病之後，以前我凡事要強，凡事追求完美，給自己也給別人很大的壓力；現在生病後，我把標準降低、步調放慢，讓身邊的人不再感到壓力，退一步，日子過得更海闊天空！」。

「以前我們總把家人、孩子、長官放在第一位，從不知疼惜自己，現在曉得愛別人要先從愛自己開始。」王美生病後的頓悟發人深省。

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蘭玉在十月二十、二十一日參加兩天在台南由鳳凰關懷協會舉辦的第六屆全國乳癌病友互助團體聯合會中，有來自全國各地一百多位乳癌病友相見歡，經驗分享，大家共同攜手，勇敢活出生命活力與熱力。

來自台北仁愛醫院關懷聯誼會的68歲藍滿女士說：十多年前進行乳房切除手術，剛發現時，幸好癌細胞未轉移其他部位，讓她覺得得來不易的幸運，更加珍惜每天快樂、自在地生活。「早晨一醒來，我還活著最重要」藍滿笑著說。

的確，怨天尤人、逃避事實，反而日子變得不快樂。

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乳癌讓我們的距離變近了！述真、盛秀、牡丹、美玲、王美、蘭玉與大家在聯誼會上討論到生病後經過死亡的幽谷，更要讓自己活出健康、活出快樂；她們為自己訂下了七大目標，也希望所有遭逢乳癌侵襲的女性朋友一同來遵循，這七大目標是：

１．多愛自己

２．降低標準

３．放寬心情

４．持續的運動

５．均衡的食物

６．宗教信仰

７．參加團體，回饋社會


乳癌就像是女性朋友的閨中密友，善待她，她將給您最正向的回饋；漠視她，她也會給您最嚴酷的反撲；如何掌握她浮動的情緒，並適當地引導她與您「和睦相處」，存乎您一念之間，在這一念之間，足以讓您從谷底反轉，生活展現創意，再登人生高峰。