文/院牧部 劉淑娟
俗話說:「開心也過一天,煩惱也過一天,就看你如何選擇?」開心、擔心與傷心,都是心情的表達,它跟「信念和愛」有關。來急診就醫的病患和陪同的家屬,最常見的景象是開心、擔心與傷心。
曾經探訪一位個案,她是一位太太,經不同的專科醫師的檢查,都說檢查正常,還是查不出頭暈的原因,讓她很困擾。我以傾聽同理去協助案主,引導案主去探討生活的習慣及是否有什麼壓力源?並邀請案主一起向耶穌祈禱。後來案主自己發現:可能是生活中有很多的擔心,睡眠品質長期不好、容易醒,加上自己很熱心教會的事情,不懂得拒絕,所以無形的壓力,自己也沒意識到。此外,案主自己也另外說出:自己的親人突然過世,她的哀傷沒有好好處理,她到現在還是很想念過世的親人。
這位案主在發現上述的這些可能性的原因時,頓時開心的微笑起來,對我說:「謝謝我的陪伴及關心」。原來找到困擾身心靈問題的根本原因,是件讓人高興、開心的事。這位案主自己表示,日後要調整生活,若還是不行,就會去看心理衛生科。
在聖經瑪十一28-30提到:「凡勞苦和負重擔的,你們都到我跟前來,我要使你們安息。你們背起我的軛,跟我學吧!因為我是良善心謙的:這樣你們必要找得你們靈魂的安息,因為我的軛是柔和的,我的擔子是輕鬆的。」耶穌藉聖經的話,邀請每位朋友,與耶穌交談,把生活的重擔,交託給祂。 |