文/院牧部 宋欣恬關懷員
每個人不可避免，逃不掉，必須面對的人生關卡是甚麼?
遇到突如而來的意外，讓人措手不及，猶如面對突然崩塌的土石流，驚懼，恐怖!
隨之產生的所有負面情緒，甚至壓垮生命，使生活正常節奏脫軌停擺，無以為繼，黑暗壟罩，仿佛窒息。
負面情緒如暴風雨入侵，狂風呼嘯幾乎將人的靈魂捲去，然而，待風雨停息，寧靜降臨，鳥鳴婉轉，原本即將繃出身體的心臟退回自己的位置，悲傷的聲音發出陣陣虛弱的哀鳴…
有誰聽見悲傷的聲音?有誰敢趨前詢問「為何痛苦?」、「是甚麼奪走屬於你安樂的生命?」
雅各伯書5章13-15節：「你們中間有受苦的嗎？他應該祈禱；有心安神樂的嗎？他應該歌頌。」
人有悲傷的權利，怎麼讓悲傷獲得憩息呢? 如何安慰，憐憫悲傷的人?甚麼樣子的陪伴，能在好心善意、顧及隱私與有效之間達到平衡?
允許感受悲傷、陪伴自己的悲傷，適當的表達(哭泣)悲傷；
允許自己生氣、寂寞、傷心、害怕、找不到答案、無望、突然被淹沒，或沒感覺?
允許被關注、被愛、被關心、並明智的選擇在有傾聽能力的人面前自由訴說?
允許自己在安全狀態下好好放鬆?
允許自己勇敢回憶過去，和帶來的痛苦、懊悔、內疚和快樂，與一份無可取代的真實關係相處?
允許讓愛說話，說溫暖而療癒，柔和而堅定，婉轉而有效，耐心而平安的話。
告訴自己悲傷的盡頭不是無止盡的黑夜，而是溫暖而光明的地方!是回頭看著來時路，流著淚會微微笑的地方，是轉化悲傷為能量繼續勇敢生活的地方。
耶穌說：「哀慟的人是有福的，因為他們要得到安慰。憐憫人的人是有福的，因為他們要受憐憫。」(瑪竇福音五章4、7節)
悲傷的人能是個有福的人，療癒的人，溫暖的人，更能是一個有愛的人。因為愛能保護悲傷，治癒傷口，能打開封閉的心門，寬恕過犯、矯正錯誤，愛使耶穌復活，亦能使人復活，復活不是人眼所見，而是超越人所能理解，活於不被黑暗壟罩的國度，成為永遠的祝福。因為「上主親近心靈破碎的人，他必救助精神痛苦的人。」(聖詠34：19) |
