聖經裏十種愛的方法：
1、傾聽，不要打斷（Listen without Interrupting.）
靜靜的聆聽，是對他人的尊重，也是內心謙虛的表現；你若愛一個人，就多聆聽！「心傲是滅亡的前導，心謙是光榮的前驅。」
（箴言 18:12）
2、說話，不要指責（Speak without Accusing.）
不要養成指責他人的習慣，尤其是在尚未弄清事情原委之前。很多人做錯事情後，更渴望得到接納，而不是指責；就像你在犯過錯誤之後，所渴望的一樣。你若愛他，就不要指責！「你們要知道：每人都該敏於聽教，遲於發言，遲於動怒，因為人的憤怒，並不成全天主的正義。」
（雅各伯書 1:19）
3、給予，不要保留（Give without Sparing.）
面對別人的懇求，不要拒絕；能幫助別人的時候，不要遲疑。你今天幫了別人，明天別人也會幫你；即使他們都辜負了你，天上的父也會給予你百倍的賞報，因為祂把一切都看在了眼裏。你若愛他，就不要保留！「貪婪的人，終日貪婪；正義的人，廣施不吝。」
（箴言 21:26）
4、祈禱，不要停止（Pray without Ceasing.）
愛一個人，不僅僅只是給他一點東西。愛與不愛，並不是做給外人看，而是做給自己的心看；請你常常在心裏為他祈禱，不要停止。因為你真的愛他，就會讓他先住在你的心裏。愛他，就時時為他祈禱！「為此，自從我們得到了報告那天起，就不斷為你們祈禱，懇求天主使你們對他的旨意有充分的認識，充滿各種屬神的智慧和見識。」
（歌羅森書 1:9）
5、回答，不要爭執（Answer without Arguing.）
人與人的相處，在於和睦，而不在於爭執。家庭裏面的人們，常常為了證明自己有理，而不斷的為自己辯護；當每個人都在想著證明自己是正確的時候，爭吵就不可避免，到最後，爭論並沒有帶來和睦，反而是隔閡越來越大。你若愛他，就不要爭執！「乾餅一張而平安共食，剩餘滿屋佳餚而互相爭吵。」
（箴言 17:1）
6、分享，不要假裝（Share without Pretending.）
如果你真的在乎一個人，那麼把你真實的自己與他分享；不要總是帶著虛假的面具，裝出一副迎合他的樣子。假裝，並不會讓對方對你的喜歡增加一層，反而會在時間的流失中，慢慢失去對你的信任；做最真實的自己，堅守來自上帝的真理。你若愛他，就不要假裝！「在愛德中持守真理，在各方面長進，而歸於那為元首的基督，本著祂，全身都結構緊湊，藉著各關節的互相輔助，按照各肢體的功用，各盡其職，使身體不斷增長，在愛德中將它建立起來。」
（厄弗所書 4:15∼16）
7、享受，不要抱怨（Enjoy without Complaint.）
人在生活中，常常會陷入抱怨的漩渦，妻子抱怨丈、父母抱怨孩子、學生抱怨老師、老闆抱怨下屬…；每一個人總覺得對方虧欠了自己，每一個人都覺得自己受盡了委屈。但很少有人會在抱怨的同時，捫心自問「我是否也會成為別人抱怨的對象？我是否也曾虧欠過別人，讓別人受盡委屈？」抱怨，並不能解決事情，只會讓原本微小的事情越變越大；抱怨可以讓你一時解氣，但最終卻會使你的氣量越變越小，自己把自己孤立於別人的世界之外。你若愛他，就停止抱怨！「你們做一切事，總不可抱怨，也不可爭論，好使你們成為無可指摘和純潔的。」
（斐理伯書 2:14）
8、信任，不要動搖（Trust without wavering.）
很多時候，我們失去一個自己所愛的人，並不是誰把他奪走了，而是我們一步步將他推走；推走，不是因為我們不珍惜，而是因為我們太珍惜。太珍惜，就總想把他抓在自己的手裏，慢慢的干涉多了，自由少了；專橫多了，信任少了，隱藏多了，交流少了。愛，是信任中的責任，而不是猜疑中的束縛。「凡事包容，凡事相信，凡事盼望，凡事忍耐。」
（格林多前書 13:7）
9、原諒，不要懲罰（Forgive without Punishing.）
不是別人做錯了事情，就一定要去懲罰；你是為了他的成長，而不是為了讓他難堪。有時候寬恕的力量勝過懲罰，柔軟的力量強過堅硬；不要把別人的犯錯，化為自己內心報復的機會。愛他，就原諒不要懲罰；我們天上的父「父啊！寬赦他們吧！因為他們不知道他們做的是什麼？」
（路加福音 23:34）
10、承諾，不要忘記（Promise without Forgetting.）
說過的話，總不要忘記；做不到就不要輕易承諾！愛你的人，不在乎你給他什麼東西，卻在乎你兌現諾言這個行為。愛一個人，就不要讓他對你的盼望落空，多次的等待看不到結果，會讓他以為在你心裏已經沒有了位置。愛他，就承諾不要忘記。「希望遲不兌現，令人心神煩惱；願望獲得滿足，像株生命樹。」
（箴言 13:12） |
