認識糖尿病     |     糖尿病藥物     |     糖尿病飲食原則     |     自我血糖監測須知     |     預防低血糖     |     認識妊娠糖尿病     |     糖尿病患者運動建議     |     認識糖尿病慢性併發症

糖尿病患自我血糖監測 一、 血糖監測的好處 藉由量測不同時間點的血糖值，以作為調整作息、飲食和活動量的參考，並記錄血糖值，回診時可將血糖記錄帶回，與醫師或專業衛教人員討論，使血糖控制在理想範圍內。 二、 糖尿病控制目標 1. 空腹和飯前血糖 80~130mg/dl 2. 飯後2小時血糖值小於 160mg/dl 三、 檢查血糖的次數和時間 1. 血糖控制不良或不穩定期間建議增加監測頻率。 (可於三餐餐前及睡前監測)。 2. 血糖控制良好者，可依醫師建議執行監測，或每週檢測2至3次。 3. 如果三餐前的血糖都接近控制目標，也可進一步監測飯後2小時血糖值 控制於目標值範圍內。 4. 若出現不舒服生病時，如感冒、發燒、急性腸胃炎、嚴重的感染等情形，或您的進食與睡眠情形有異常變動時、治療有變更時，建議增加血糖量測頻率。 5. 如有出現半夜不自覺低血糖情形時，可監測睡前血糖，依需要補充適當糖份。

四、自我血糖監測及記錄相關注意事項？ 1. 準備用物：血糖機、試紙、採血針、酒精棉片。 2. 步驟：洗手、採血部位準備、消毒、採血、滴血、閱讀結果、記錄。 3. 每次測出血糖時應確實記錄於血糖記錄本，記錄本上應註明日期、時間、口服藥 胰島素 劑量；註明飲食種類份量，例如：一碗白飯、 2 片土司，方便與醫療人員討論。 4. 備註欄上註明低血糖症狀及處理方式，或是高血糖時可註明原因，如：進食過多、聚餐、感冒等特別問題及處理方式。 五、注意事項 1. 血糖試紙易受潮建議打開後立刻蓋好，請注意使用時間 期限，避免長時間置放於高溫的環境，如車內。 2. 若是血糖試紙插入血糖機時間太久螢幕消失，請拔除試 紙後，再重新插入，出現血滴狀符號再使用。 3. 針頭需收集於寬口硬盒子中，於 回診時至注射室丟棄，切勿丟入一般垃圾桶。 4. 操作技術上可能發生的錯誤，如採血量不足、酒精未乾、試紙過期或受潮、電池電力不足。 5. 控制血糖目標應以病人安全及臨床表現作為個別化衡量。