認識糖尿病     |     糖尿病藥物     |     糖尿病飲食原則     |     自我血糖監測須知     |     預防低血糖     |     認識妊娠糖尿病     |     糖尿病患者運動建議     |     認識糖尿病慢性併發症

認識糖尿病慢性併發症 糖尿病為十大死因之一，盛行率是逐年增加的，不只是年長者才有的健康困擾，現今更有年輕化的趨勢。血糖若沒有控制，就如同讓器官浸泡在糖水中，被稱作[隱形殺手]的糖尿病，最令人擔心的就是它會有許多併發症；急性併發症如糖尿病酮酸中毒、高血糖高滲透壓狀態、低血糖等，若不即時處理，可能造成患者生命上的危害；而慢性併發症常是不可逆的，不但讓病人生活品質降低，更造成家人莫大的負擔。因此瞭解慢性併發症，進而減少或延緩糖尿病慢性併發症的發生，實為重要。 　　糖尿病慢性併發症主要發生在心血管、神經、腎病變、眼底病變與足部病變外，還有一些易被忽視的併發症隱匿型。

■糖尿病慢性併發症介紹? 一.大血管病變 腦部、心臟及足部等部位的動脈硬化亦造成腦中風、心肌梗塞；足部的血液供應減少，造成間歇性跛行、足部冰冷、感覺異常，不易察覺足部的傷口，也因血糖過高致傷口癒合得慢，導致截肢風險。 二.小血管病變 1.眼睛的病變：造成常見的病變有視網膜病變、黃斑部水腫、加速白內障、青光眼的惡化，糖尿病視網膜病變是成人失明的主因之一，比非糖尿病患者多出25倍以上失明的可能。 2.腎臟病變：引起蛋白尿，甚至慢性腎臟衰竭引起尿毒症，而需要終身洗腎，超過1/3洗腎病人是糖尿病患。 3.神經病變：包括自主神經或週邊神經的損傷，恐引發肢體無力、手腳發麻及刺痛和感覺遲鈍或異常、心律不整、姿勢性低血壓、便秘或腹瀉、小便困難或失禁、性功能障礙等。 ■如何預防併發症? 1.良好控制血糖、血脂和血壓。 2.培養良好的運動習慣，可幫助血糖控制，以預防或減少併發症。 3.每年至少接受一次基本眼科檢查，包括 1.視力檢查2.眼底視網膜檢查3.眼壓測量。 4.多喝開水，定時解小便，預防尿路感染。 5.早期偵測『尿液微量白蛋白』，早期診斷腎臟病變，早期治療。 6.平時注意足部護理，經常檢查足部，選擇合適鞋襪，預防足部受傷。 7.務必按時回診，按時服藥，切勿聽從別人建議採用草藥偏方。

罹患糖尿病不可怕，可怕在於發病初期，可能沒有任何不適，所以常會忽略血糖控制的重要性。如果沒有良好的控制，隨著時間及疾病的進展，併發症就一一發生了，而且這些併發症往往是不可逆的！所以預防及延緩其進展是相當重要的，包括良好的血糖控制、適合的運動及飲食、戒菸等；若不幸慢性併發症已經出現，藉由醫師的治療，對病人的生活品質也能有所改善。